错过——《通往》w13

我又用自己的、罕见、难得的亲身经历向你说明,最要命的是,很多重要观念会伪装成“让你感觉跟自己没有关系”而使你生生错过且不自知。于是,你不仅要读,还要反复读;不仅反复读,还要先假定每个观念都跟你有巨大的关系,调动所有感官为自己创造“带入感”,去琢磨、去研究、去想象,这个观念若是被自己吸收之后,自己应该变成什么样子?

【一般当人处于非舒适区就会觉得难受,实际是不懂,就下意识地告诉自己这些新东西和自己没有关系,以获取舒适感。用绿灯思维,先站在对方的立场无条件接受陌生的观念,再思考判断取舍。还要常常鼓励自己走出舒适区,步入学习区。】

为什么半途而废-重新认识“坚持”——《通往》w12

应该删除的概念:

毅力和坚持

时间管理

快速阅读

努力

我一向有个看法,若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行,那这件事儿基本上从一开始就注定做不成。。。。。。需要努力、需要坚持,说明你骨子(我们的底层反应来自内闹与脊椎连接处)里不愿意做啊!

大脑有遗忘痛苦的功能,越痛苦遗忘越快。

解决方法:想尽一切办法为这个事情赋予重大意义。甚至多重的。

一念一世界

读财报:1.发现商业秘密:和报道不一样,和人们的普遍认知不同;2. 对一份有500-1000 dollar的酬劳;3.吹牛的时候

想尽一切办法去寻找拥有某项技能的人以及人群,尽量与他们共度大量的时间;如果没办法一对一交流,起码也要时刻关注他们。。。

社交,从来都是学习活动的一部分。

古人说,近朱者赤近墨者黑,深刻。

镜像神经元

方洪波:中国难得的CEO

外界对他的报道不多,的确和张瑞敏董明珠相比面目较为模糊,可是我能从他做过的事情中体察这位企业家的卓越执行力。企业的成长要嘛靠创新,要吗靠经营。前者不行,就难以开拓新市场,还极可能受到别人创新的攻击;后者不行就更麻烦了,就算依靠大的创新企业有一时的鼎盛和辉煌,最终也逃不脱慢慢没落,市场被蚕食的命运,如方便面大王xxxx。经营说到底就是减除多余,限制浪费,提高效率(productivity)。巴菲特有很多关于productivity的论述。什么时候可以做个综述。

方洪波几乎是站在孤独一隅挺过了最艰难的时刻。自省是他修炼的方式。方洪波说,“闭门即是深山,读书随处净土”。那时,他选择跟自己对话。他常常问自己一连串的问题——你是谁?你是否忘记初心?是否背弃梦想?是否仍然能够以示弱的状态学习和包容一切?他说,“回答完这些问题,便没有什么困难可以阻拦你”。方洪波回忆道,“我当年考上大学,扁担挑着被子和书本离开村口的时候,那么多村民赶来送我。我想那一刻我的心是纯净的,可以接纳全世界。”这是方洪波的初心。

方洪波还试图对美的进行组织和文化的再造。他切掉了总部与一线之间冗繁的层级,将总部下沉,形成一个高度扁平的管理体系,并对人员结构做了大幅调整。方洪波拒绝一切虚无缥渺、形式化,而是从每个细节的改变做起。在美的集团大楼,高管们曾经拥有一部专用电梯,普通员工不能进入和搭乘。方洪波在掌权之后取消了这项特权。有意思的是,起初虽然专用电梯不复存在,但是高管的秘书们总会提前按停电梯,双手扶门等待老板到来。方洪波发现后给予严厉的斥责,并直接规定公司副总裁以下不得配备秘书(此前在该公司,总监即可配备秘书);他还将集团原来300多间高管独立办公室削减至不足30间,高管们的“小食堂”也被一并取消。他说:“改掉一万个细节,整个组织的文化或许才能改善。”

方洪波一直以身践行。他与普通员工吃同样的工作餐,挤同一部电梯;去世界任何地方出差,都是只身一人,自己购买机票、预定酒店。他试图在公司内部建立一个自我批评的氛围。在最近的一次以居安思危为主题的高管会议上,方洪波要求每个人谈美的当下的危机,并要具体到某一件事情、某一个人。在今年的年会会场,方洪波授意设置了一块屏幕用来公开收集所有员工的批评。每个人都可以通过手机以匿名的方式表明自己的意见,并实时显示在那里。让他极为触动的一条留言是,“我是美的人,但我不用美的的产品”。方洪波清楚,虽然如今美的已经是全球家电业最具竞争力的公司之一,并在财务数据上超越了国内的两大竞争对手,处于领跑地位。但他的变革尚未成功,并开始触及深水区。不过正是这些来自于各方的逆耳忠言让他不断地反思自己是谁,是否仍旧坚持初心并能包容一切?

方洪波一直是个狠角色。事实上,他自从进入公司的管理层开始,便以不留情面而著称。1997年,犹太人乔治·索罗斯买空东南亚货币引发亚洲金融危机。中国的经济出现波动,但美的的销售端应对迟缓,导致公司陷入了库存积压的困境。方洪波临危受命,成为当时美的下属营销公司的总经理。他上任伊始,就将30多位大区营销经理扫地出门,包括董事会成员的亲属。与此同时,方洪波大量招募中国最优秀的渠道商。因为他发现,此前美的驻在各个区域市场的销售经理95%是顺德本地人。他认为对于中国如此辽阔的市场,这显然难以因地制宜。

50岁的方洪波身高一米八,身材保持得很好。这与其时常运动有关。他热爱高山滑雪,并称这有助于炼就自己在高速疾行中保持冷静。当然,他也会受何享健之邀,每月打一两场高尔夫球。

保守主义——吴军*硅谷来信097-098

在20世纪最后四分之一的时间里,有三位领导人决定了当时的世界格局并影响至今。这三位领导人是:邓小平、里根和撒切尔夫人。

邓小平:主导了占全球人口五分之一的大国的现代化;猫论,摸着石头过河

里根:带领西方阵营打赢了冷战. 1964年《抉择的时刻》演讲;只有自由的意愿才能激发每个人的潜能。1980年当选第40任总统。减税、减福利。务实,懂得妥协;“克强经济学”

撒切尔夫人:“撒切尔主义”成为西方自由市场经济在政治上的理论依据。国有企业私有化;自由意志主义,自由和平等之间寻找平衡点。外交上,更愿意和美国合作,最终因为不愿意加入欧洲一体化而下台。
改个人税为人头税, 提高大家的公民意识. 不相信欧洲一体化和欧元。欧元纯粹是一种顶层设计的人造物,英镑已经用了几百年了,是经历了时间考验的货币体系。
Watch your thoughts for they become words.
Watch your words for they become actions.
Watch your actions for they become habits.
Watch your habits for they become your character.
And watch your character for it becomes your destiny.

在经济上,保守主义主张自由的市场经济,反对政府过多干预;在社会关系上,他们主张提供平等的机会,让每个人发挥自己的特长,而不是追求结果的平等。

从眼前做起,从小事做起,通过一种渐变的方式改变自己的命运,改变周围的环境。

和实际的利益相比,他们可以把理想放在一边。

法国一战时的总理乔治*克里蒙梭(George Clemenceau):一个人在二十岁的时候,如果不相信“社会主义”,那就是没有良心;如果三十岁还相信“社会主义”,那就是没有头脑。

本杰明*富兰克林传记;尼克松的书; 《1984》-奥威尔。

强调自己的事情自己解决,而不是什么事情都去找政府。对周边的事情的关注要远比世界大事多得多。

成绩平均实验。

 

2017年修行清单

牛人们觉得重要的东西都很类似:专注、自律、好奇

我也来实践一下,不是只说说想想,最后连行动的开头都没有。做重要的事,再慢的也是积累。

  1. 投资
    • 阅读财报、行业报告、对手公司财报【reading is the key】
    • 新闻知识【宏观是我们不得不准备应对的,微观才是我们有所作为的地方】
    • 读书——Core的书、心理学、进化论
  2. 健身
    • 跑步30分钟-》60分钟
    • 练肌肉:研究一下方法或找个教练
    • 坚持饮食习惯。定期要复习一下看有没有歪曲
  3. 关系
    • 教育女儿
    • 好奇:多见些志同道合的朋友;看看事情的究竟;参加讨论会;
    • 心理学的应用实践+情绪控制
    • 多找老师们吃饭
    • 谦卑:尤其在领先得意的时候,压制优越感

行动才是关键,做了才有积累,时间才会站到我的一边。最好每星期都要check一下,想想和记录进度。

李翔2017年的精进清单

1.拒绝

因此,要学习拒绝。拒绝一部分事情,是为了把另一部分事情做得更好。2016年我最震撼的时刻之一,是看到一封别人收藏的彼得·德鲁克的标准回函。它的内容翻译过来是这样的:

彼得·德鲁克先生非常感谢您的邀请。

但是,

他不能评论您的著作、论文或建议书。
他不能参加您的圆桌、论坛或董事会。
他不能参与您的调查或研究项目。
他不能接受您的约稿或约访。
他也必须婉拒各种推荐和背书的要求。

2. 专注

马云则说,其实真正的机会并没有那么多,就好像地上跑着十只兔子,正确的做法是紧紧盯着其中一只去抓,而不是一会儿盯这只,一会儿盯那只。

曼联传奇教练亚历山大·弗格森的领导力秘诀之一——专注,他称之为“排除干扰的艺术”。

弗格森说:“我还没碰到过哪个取得巨大成功的人,没有把自己封闭于其他人的需求之外,并且放弃消遣。”

他以足球巨星C罗为例,C罗不抽烟、不喝酒,知道如何控制自己和自己的时间。这样做,可以让一个球员尽量长地停留在巅峰状态。

2017年,我要把注意力和精力的95%以上,全部分配在不超过三件事情上。

3. 自律

希斯赞特米哈伊说,人类对创意存在一个很大的误解,人们认为创意是不经意来临的,因此是无法掌控的随机事件,而创意工作者的工作习惯往往也都是很不羁的;但事实的真相是,创意往往是艰苦卓绝的工作的产物,很多创意大师也都遵循着看似极为刻板的工作习惯,都是自我管理的大师。尤其是那些保持着持久创造力的创意大师们。

他们至少要在以下三个方面保持高度自律:

1.管理好自己的身体状况;

2.管理好自己的情绪;

3.管理好自己的学习能力。

保持良好的身体状态是持续创作的前提条件;保持良好的情绪能够让注意力最好地集中在作品上而不必分心;保持良好的学习能力,是为了保证自己能够不断进步,而不是固步自封。

这方面最好的代表人物之一是日本小说家村上春树。

村上春树日复一日过着同样的生活:每天早上起床写作(因为必须早起,所以也就必须拒绝所有夜生活的邀约),跑步或游泳一个小时。同时,他在每部小说写作的间隙会翻译文学大师的作品。

2017年,仍然要坚持跑步、保持内心平静、持续地阅读和写作。

4. 好奇

最为佩服的就是马云无穷无尽的好奇心。她打了个比方,马云属于在办公室里听说哪里发生了件事情,是要马上借辆自行车,骑过去看看到底什么事的人。

马云自己说,2005年前后,他满世界转悠,去找老师教自己

再举一个德鲁克的例子。看了德鲁克的拒绝清单,你会不会以为德鲁克是一个封闭的人?其实才不是。德鲁克说,只要他听到哪个学校哪个老师特别会讲课,那他无论如何都是要想办法去旁听一下的。因为他对当老师这件事情实在是太感兴趣了。

2017年的一项重要修炼就是,多认识陌生的有趣的人,多去看自己不熟悉的领域。

5. 谦卑

极少看到罗振宇去对什么大事发表评论,或者表现得义愤填膺,以展现自己的高明。

为什么我很少公开说对“大事”的判断?

1.常年的自我思维训练,让我瞬间能形成很多角度的判断。说哪个好呢?

2.我担心我了解的事实不够。

3.在发言之前,要尽量过滤掉情绪。

4.如果真是“大事”,我思考的重点是自身的应对,而不是谁对谁错。

有了以上四点,当然就不敢说,也来不及说了。

归根到底,是罗素的那句话——

“我绝不会为我的信仰而献身。因为我可能是错的。”

一把“万能钥匙”——《通》W11

类比法:锁头vs钥匙

【把注意力放在球上,不要老盯着记分牌;多阅读学习思考,盯着股价没用】

把我的注意力从问题本身移开,因为解决方案肯定在其他地方…

有些情绪是对立的,高兴-痛苦;兴奋-低落;无聊-有趣

英语听力,要练习“说”;

管理时间 vs 做正确的事情,这个最重要。哪怕做事的方式错了,这点可以修正;效率低下也可以接受,毕竟只要做了就有积累…

心理学是一个隐藏着大量钥匙的地方。平时要养成记录的习惯。不论是碰到了什么“锁头”,还是遇到了什么“钥匙”,都要记得记录下来,并且不断回顾总结。

赚钱vs能力成长

价格vs价值

“我其实是个残疾人”;我就是个从来都处于学习状态的人,我就是个从来都每天进步一点点的人

提高元认知能力,“刻意练习”——《通》w10

耐心,耐心,耐心【patient,waiting without tired of waiting】

刻意练习,调动注意力,全神贯注

1. 坐享

  • 15分钟以上
  • 舒服的姿势,最好挺直脊背
  • 闭眼
  • 缓慢均匀地呼吸
  • 把你所有的注意力都放在呼吸上

重点:把所有注意力全部集中到一点

BBC和Hubbub的联合调查,最有助于休息的活动前三名分别是:1.阅读 2.亲近大自然 3.独处; 这些活动无一不是让你安静下来,慢慢把注意力拉回到自身的活动。调查员之一的心理学家Ben Alderson-Day 说:“人们在独处的时候,更容易将注意力放在自己的感觉、身体以及情绪上。”

通过主动地全神贯注,让元认知能力彻底放松。这个过程并不容易,但是体会过这种快感的人是根本没有办法停下来的。

现在,已有科学证据表明,坐享这种刻意训练,可以直接增大训练者的大脑皮层表面积。沟回增多

Meditation experience is associated with increased cortical thickness. Http://t.cn/zOE2WPn

2. 兴趣

做自己感兴趣的事情时,很容易进入全神贯注的状态(Flow)。

全神贯注是另外一种刻意训练元认知能力的有效方法——很违背直觉,通过进入全神贯注状态使元认知能力彻底放松。

“教是最好的学习方法”

主动和被动,被动如小说、电影、游戏。主动的至少多出一个维度:专注于提升某个特定的技能。关键在于你是否“主动地全神贯注”。引发深入地思考,还说被设计者牵着鼻子走。

Romance of Love,很容易练的吉他曲子。

有兴趣——刻意练习——做的更好——更有兴趣——继续刻意练习;兴趣和练习其实是相辅相成的。没有兴趣,你可能不会坚持去做枯燥的练习;没有练习,原本的兴趣也会很快枯竭。

3. 反思

“日三省身”:思路和思考结果,逻辑谬误,想法从何而来,其他可能的思考结果?琢磨一下那些影响因素有没有根基,有没有道理?

反思最好的方法其实就是记录【日记】。只有记录下来了,我们才有机会回顾,并知道自己到底在那些细节上犯了错误。

控制情绪,和控制时间一样,几乎是徒劳的。冷静常常是“认清情绪来源,并找到解决方案的结果”。认清情绪的来源,就是在调用元认知能力。

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专注mindfulness,劈材、挑水、做饭,“活在当下”,这是实践过程;“活在未来”是调整我们的目标

元认知能力(metacognition)——《通》w10

元认知能力:对自己的思考过程的认知和理解。

metacognition: awareness and understanding of one’s own thought processes.

元认知能力的强弱,决定一个人每个方面的强弱,甚至可以一点都不夸张地讲:

一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素。(你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少正真的价值。“一个人的价值等于他的社会贡献率”)

自己是大脑的主人,而不应该反过来被大脑控制。

我并不认为“情商”是个好的、有效的、有意义的概念。伪概念

情商差-本质就是无法正确理解他人的感受-说明元认知的欠缺

一个连对自己的感受都不可能完整正确认知的人,怎么可能完整正确地理解他人的感受呢?!

情商和智商只是元认知能力的一些外在表现形式。

看智商高的人轻松解开复杂的数学题目,对方其实是知道了这些数字背后更深层次的原理。

看情商高的人有令人羡慕的社交能力,其实是对发能够洞察每个人内心深处的需求。

元认知能力之所以重要,是因为它不光能帮你了解自己,同时还会让你更加了解别人。

元认知能力强的人,在阅读的时候,时时刻刻都能注意到自己的思考与思路,并且“反思”“校验”“修订”。

阅读时要对比作者和自己的思维方式。

多去看别人的文字,同时自己也要多记录多回顾,这种习惯一旦形成威力将是巨大的。【日记】

最近二十年里,认知科学与脑科学长足发展。人与人的技能差异,证据确凿地来自于“刻意练习”(Deliberate Practice)。而一个人能够做到“刻意练习”,唯一能够仰仗的就是元认知能力,反过来,元认知能力也必然会在刻意练习的过程中不断被加强。

有效防止抑郁症的发生。

一个人可拥有的最重要的能力。不仅可以习得,还可以通过刻意练习长期持续发展。

大脑如同一块肌肉。“用进废退”;哑铃、器械=优秀的书籍和文章。

打造多维竞争力——《通》W9

绝大多数人的幸福感是建立在比较的基础上的。但比较是相对的,永远没有尽头。

比较就是个陷阱。。。残酷、现实、不由自主、不可避免【why?】。。。所以我们要想办法选择无需比较即可获得的快乐与幸福

单个维度-长度;最多100分
两个维度-面积;50×50=2500三个维度-体积;50x50x50=125000

我会时不时拿出已经掌握的概念,看看是否还能用在其他领域。很多时候,一个领域的问题需要其他领域的知识才能得到解决。

编程-演讲-概率统计-心理学

当英语老师:成绩,统计词汇,心理辅导

写单词书:罗列词汇,统计数据,用程序选择重复的例句

背单词:边看、边写、边说地背

Jobs给个人电脑加上一个别人没有甚至不可能有的维度:艺术设计

跨界成本越大,越有可能获得极大的利润。经常寻找一些貌似无关的领域去学习。

要在至少一个维度上足够突出。

很可能1%之后都是落后——《通》W8

接近90%的人认为自己的驾驶水平处于平均水平以上
“乌比冈湖效应”(Lake Wobegon Effect)

Dunning-Kruger effect:能力欠缺的人有一种虚幻的自我优越感,错误地认为自己比真实情况更加优秀。

那些平时什么事情都做不好的人,最容易瞧不上别人,动不动就觉得自己比别人强,只不过自己不屑于去做而已。

反倒是那些真正处于领先位置的高手会格外的谦虚,甚至低估自己的能力。因为他们知道,到达这个阶段需要经历什么,付出什么,自然也就不会盲目骄傲。

二八定律:20%的人占有这世界80%的资源。
意大利经济学家帕累托于1897研究19世纪英国人的财富和收益模式中发现。
所以20%之后就是落后了

进入21世纪,弄不好,百分之一之后全是落后。

互联网让我们看到自己和其他世界的差距-渴求知识

将来,大数据+人工智能,千分之一、万分之一就算落后了?

 

什么才真是你的?

2017,你才是整件事情的主角——和菜头

搜索找不到的东西

精酿啤酒;最重要的是:在这个过程中,找寻自己喜欢的味道,建立自己的审美标准,可以为任意一瓶没喝过的精酿啤酒做出个人的评价,明确知道它的风格、品类,以及优缺点。

每一篇文章里,我都会提供事实,我也会提供观点。但这些东西都是我的,它们大多和知识无关,因此也就不存在学习的问题。就算你全部背诵下来,它们依然是我的,根本不曾属于你。即便你更进一步,去找寻更多的事实,分析我观点背后的论证,它们依然是我的,和你依然没有多大关系。

除非你有那样的勇气,对自己有足够的信心,在现实生活里走出去,亲身尝试一下。那么,你个人最直观的体验和感受,会在沉淀之后变成属于你个人的知识。在踏出去那一步之后,才有所谓学习的存在。

罗胖曰

从一个肉身,向外攫取信息,直达世界的边缘。在这个过程中自我重塑。

选择一种趣味,然后用这种趣味把自己变得与先前不同。

自由的人VS工具

Liberal arts-自由技艺

统治者的学问;古罗马,自由,不是奴隶,有权直接参与社会事务和公共政治,管理奴隶;

文法、逻辑、修辞、算数、音乐、天文学

孔子也有“六艺”一说

自由意志和独立人格

重要的三大能力:1.批判性思维;2.交流;3.解决问题 (曹操:忽略通敌+梦中杀人)

流行文化常常能吸引人去渴望某种生活,而真正的艺术,却能让人质疑那种生活

1.独立思考2.永远乐观3.相信他人(对协助而言,不相信的成本极高,相信的收益极高)

怎样的钱才算资本——《通》W7

资本确实主要由钱构成,但,仅仅一堆钱放在那里肯定算不上是资本。(房子-一堆砖头)

三个要素能把算做资金的钱变成有效的资本:

  • 资金的金额大小:关注比例
  • 资金的使用时限:给资金“判个无期徒刑”
  • 资金背后的智慧

刘元生 1988年360万元拿下360万股万科股票,10%,迄今未动。 2016年六月大概值27亿。28年750倍

这是个残酷的事实:大多数人其实不配站在资本之后。在2008年,我有100万闲钱,但不知投给谁,到了2013年我以为自己知道了,结果投错了很多人和项目。

总有一群人比别人更出众。除了所谓的能力差异,这群人还有一个特质:他们通常都会主动选择
拿到录取通知选择不去vs拿不到却宣称不想去;毕业考研为知识储备vs找不到工作考研
一个是主动选择,另一个是被逼无奈。

我竟然找到了捷径,可惜早已身不在起点。[German folk saying: “We are too soon old and too late smart.”]

自己先成为贵人才能不断遇见更多的贵人——《通》W6

“情商差”可以解释为“脑力不够所以思考不全面不深入于是出现了意外的不良后果”。这不也是智商?【有可能是明白后果,但无法控制自己的情绪;学习慢但为人诚实】

Serendipity “意外好运”

  1. 乐观的人更容易成为他人的贵人;
  2. 贵人更容易遇到贵人;
  3. 能帮助他人进步的才是真正的贵人;
  4. 优秀的人,值得尊重的人更容易获得帮助;
  5. 乐于分享的人更容易获得帮助;
  6. 不给他人制造负担的人更容易活得帮助;
  7. 不耻于求助的人更容易活得帮助;
  8. 求助的时候不宜仅用金钱作为回报,帮助他人的时候不宜收取金钱回报;
  9. 贵人不一定是牛人,牛人常常只不过是自顾自地牛,贵人常常“以和为贵”,更懂得“独贵贵不如众贵贵”;
  10. 很多时候,人们的成功,源自于大量的人希望看到他成功。反过来,若是有大量的人不愿意看到某人成功,那么此人很难活得所谓的“贵人相助”
  11. 正在做正确事情的人,更容易获得贵人相助,所谓得道多助。
  12. 活在未来的人更容易遇到贵人,因为别人能做他身上看到未来。

做对的事比把事情做对更重要。

求助是一种交易,一种更为隐藏却意义巨大的交易。贵人之所以愿意帮你,是因为他已经看到你的价值,要么这种价值帮助他确立自己的价值,要么这种价值让他看到未来的某种可能性——尽管并不确定。所以,若是你自己做过“贵人”,你一定早就明白那个别人不理解的道理:

在你出手相助的一瞬间,你已经得到了自然的回报——这也很可能是你乐于相助的根本原因。。。

每个人都生活在价值交换和价值群体之中,所有的聪明人都会为自己做两件事:储备人际价值、到人际价值高达地方扎堆。这是人的本能。求助不是讨好的艺术,而是正确展示自我价值的艺术。

生活的根基-活在未来——《通》W5

“活在当下”!Really?

预测未来-需要多少时间-笃信-行动、选择、思考

简单的预测:

  • 长期来看,脑力的产出率一定比体力产出率高很多
  • 体力增长有明显的玻璃顶,脑力增长。。。
  • 体力衰退的时间来得很早,脑力。。。
  • 通过暴力可获得的暴利正在减少,现在知识更可能产生更大的暴利。。。

所谓投资,无非就是用现在的资源换取未来的资源。