做不到自律,再有钱也过不好这一生,更别奢谈自由

体面的东西是为了你更加自律。高档衬衫,没有免烫。听多少道理都过不好这一生。对,没有自律,不光道理没用,有多少钱都。。。尊严生活的原点。

[说到做到,1u学习,2u复习,10u练习(自律);把自己悟出的所有道理都讲给别人听也不用担心别人会超越你,因为很少有人做得到。教是最好的学习。自己得先能做到。要是有人超过你了,那那人本来就会超过你,和你说的起决定作用的概率很小。]

菜刀少爷

牛人都是狠角色,

Jobs 四点起,九点完工。自由《= 自信 《= 自律

李嘉诚5点59闹铃起床,读新闻,高尔夫,办公室,,,数十年如一日

自律是生活的基石,决定了你的执行力。

史蒂夫 纳什, 他的成功给平凡人一点念想。如果没有天赋,你永远成不了科比或者麦迪;但如果足够勤奋自律,至少你还有机会成为纳什。MBA连续两季最有价值球员。历史上只有乔丹、张伯伦等另外9位大神; 不粘糖、油炸和深加工食品。训练日一天六餐:麦片粥(不含谷蛋白)、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生的芹菜。不吃巧克力,不吃高热量。从不破戒。

让欲望匹配你的现实[管理的资产大小要和本事想匹配,实现愿望的最好办法就是使自己配得上她]

降低阈值(threshold value) [1million, 2 million, 没有止境 ]
[期望低了常有惊喜,知足常乐(be satisfied with what you have)]

工作狂可能是不够自律。时间管理,计划,写日记,控制注意力,要是优先,今日事今日毕,先啃硬骨头; 结果是有更多的精力去做喜欢的事。日记是老司机的人生行车记录仪。

人生目标:自由。包括财务自由、时间自由和角色自由三个维度。

罗: “本能”是当年我们面对蛮荒时最趁手的工具;也是我们今天参与竞争时最凶险的敌人。 别人。。。时我。。。

[认识本能,读懂演化论,让我们以一种更宽容平静的态度来审视自己,了解我们有如此行为和想法的原因,就容易纠正自己的反应、思想和行为。]

 

 

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